jeudi 7 février 2013

Conseil défensif : Comment protéger le devant du filet

Savoir protéger le devant du filet est quelque chose d’essentiel si tu es un défenseur.  Dans la vidéo  Système en zone défensive – protéger la maison, j’explique l’application d’un système de jeu défensif et l’une des 3 positions critiques est la protection de la basse enclave, ou en d’autres mots, le devant du filet.


Loz Hockey Ressource
Protéger le devant du filet

Puisque la majorité des buts au hockey sont comptés de l’enclave (basse ou haute), lorsqu’un adversaire décide de s’y aventurer, c’est de la responsabilité du défenseur de faire tout en son pouvoir afin que l’adversaire ne puisse pas décocher un lancer dangereux vers le filet.  Voici quelques conseils simples que tu pourras mettre en pratique pour t’aider :

Positionne-toi entre l’adversaire et le filet.  Si l’adversaire est derrière toi, il sera libre comme l’air et aura une chance de marquer extraordinaire s’il obtient la rondelle.  Soit toujours positionné entre lui et le filet.  Toujours.

Fais toujours face au jeu.  Bien que tu doives garder l’œil sur la rondelle, tu dois être alerte des faits et gestes de l’adversaire que tu couvres.  S’il bouge, tu dois réagir rapidement.  Si tu ne fais que regarder la rondelle des yeux, l’adversaire en profitera et se positionnera dans une position pour marquer

L’enclave t’appartient.  Sois à côté de lui en tout temps.  En lui laissant savoir que tu es là et que cette position t’appartient, cela aura pour effet de le distraire et pourrait faire en sorte qu’il ne sera pas en mesure de récupérer la rondelle si elle vient en sa direction.  L’enclave t’appartient ! 

Couvre le joueur le plus dangereux.  À l’occasion, il y a plus d’un joueur à couvrir dans l’enclave et tu dois prendre une décision lequel choisir.  Le joueur le plus dangereux est normalement le meilleur des deux, même si le joueur moins talentueux est mieux positionné.  Sois alerte à savoir qui sont les meilleurs joueurs adverses et assure-toi de les couvrir adéquatement.

Neutralise son bâton.  Si tu es en mesure de bien anticiper la passe, tu seras peut-être en mesure de soulever son bâton lorsqu’il sera sur le point de recevoir la passe.  Mais ne le fait pas trop rapidement puisque c’est toi qui risques d’être neutralisé ou pire encore, tu pourrais recevoir une pénalité pour bâton élevé. Le jeu que je préfère est de positionner mon bâton par-dessus celui de l’adversaire et mettre tout mon poids sur mon bâton.  Même le plus fort des adversaires doit travailler d’arrache-pied pour récupérer la rondelle.

N’oublie pas ton gardien.  Assure-toi de ne pas obstruer la vue de ton gardien si un lancer vient de la haute enclave.  Il est préférable de laisser la voie libre à ton gardien pour effectuer l’arrêt.  Peu importe ce que tu fais, n’essaie pas de bloquer un lancer avec ton bâton!  Les chances sont que tu dévieras la rondelle dans ton propre filet, et pas certain que ton gardien va apprécier.  Laisse le gardien faire son travail.

Bref, en résumé, protéger le devant du filet n’est pas sorcier.  Assure-toi d’être toujours présent dans cette zone qui t’appartient.  Je le répète, elle t’appartient et ne laisse personne te la soutirer.

En espérant que tu mettras en pratique ces quelques conseils. 

Merci de partager ce texte.

Steve Lauzon
Loz | Hockey
slauzon32@gmail.com