samedi 15 juin 2013

(Exercice) Gardien - cherche et trouve

Gardien - cherche et trouve
Loz Hockey.  Ressource gratuite regroupant trucs, conseils, vidéos et exercices pour joueurs et entraîneurs de hockey
Gardien - cherche et trouve
Mise en place
  • Divise le groupe en 2 avec 1 joueur de chaque groupe à la ligne bleue et 1 joueur de chaque groupe dans la basse enclave.
  • À partir du coin, G1 fait une passe au joueur à la ligne bleue.  
  • Ce dernier longe la ligne et dirige un tir vers le filet.  
  • Les 2 joueurs tentent d'obstruer la vue du gardien et faire dévier le lancer.  
  • Gardien doit suivre la rondelle et chercher celle-ci afin de la récupérer.
  • Passeur va à la ligne bleue.  
  • Tireur devant le filet et celui devant le filet dans le coin.  
  • G2 par la suite.

Vidéo explicative




Points clés
  • Bâton sur la glace
  • Positionnement du gant et bloquer
  • Collé sur le poteau
  • Gestion des angles
  • Suivre la rondelle
  • Chercher la rondelle
  • Tir dévié

Steve Lauzon
Loz | Hockey