jeudi 24 janvier 2019

(Exercice) 2vs1 basse zone et pleine glace

(Exercice) 2vs1 basse zone et pleine glace

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Loz Hockey 2vs1 basse zone et pleine glace


Le prochain exercice intitulé 2vs1 en basse zone et pleine glace permet justement de pratiquer les surnombres offensifs dans 2 situations différentes. Je recommande cet exercice pour les peewee, bantam et midget.

La mise en place va comme suit


Mise en place
  • Positionne les joueurs tel qu'illustré sur le diagramme
  • D1 fait une passe à A1 en fond de territoire.  
  • A1 et A2 jouent un premier 2vs1 vs D2 en basse zone.  
  • Action rapide au filet.
  • Suite au tir, A1 et A2 sortent de la zone.  
  • EN fait une passe à A2 et les deux attaquants jouent un second 2vs1 vs D1 qui est venu chercher le jeu
  • Une fois le jeu complété, D3 fait une passe à A3 pour refaire le même exercice en sens inverse.


Vidéo explicative




Points clés
  • Couper l’accès au filet 
  • Gestion de l’écart 
  • Se créer de l’espace 
  • Démarquage 
  • Foncer au filet



Steve Lauzon
Loz | Hockey