...rondelle, va contourner le prochain point de mise au jeu. Refait pivot arrière/avant et va tirer au filet Points clés Agilité sur patin Maniement de la rondelle Pivots Tir de...
...athlète. C’est ce que les dépisteurs de talent recherchent… des athlètes. Pratique ton lancer et le maniement de ton bâton Le meilleur investissement que tu peux faire pour toi...
...papillon, arrêt avec le bâton et les jambières avec contrôle de la rondelle, arrêt du bouclier, arrêt de la mitaine, couvrir la rondelle, maniement de la rondelle (lancer, passe...
...même chose du côté opposé. Points clés Pivots Récupération de rondelle Longer la ligne bleue Maniement Si tu veux avoir accès à plus d’une centaine...
...en zone restreinte. Ce faisant, vous leur permettez de travailler à la fois le maniement, le patin, les tirs, et de nombreuses autres habiletés et tactiques. Attention à ne pas...
...la rondelle. Points clés Maniement de la rondelle Tête haute Communication Passes et réceptions Démarquage Intensité Repli défensif Créativité Si tu veux avoir...
...stations… Tu perds énormément de répétitions. Structure efficace 2 à 3 stations Rotation aux 8–9 minutes Exemples de stations Maniement de rondelle Passe et...
...pratique tes techniques de maniement de rondelle et autres tactiques individuelles. Cherche à devenir un joueur complet, autant défensivement qu’offensivement. Concentre-toi à...
Tu le sais. Les buts faciles… sont rarement vraiment “faciles”. Ils viennent souvent d’un détail : une rondelle libre dans l’enclave… et un joueur qui réagit plus vite...
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