Pour les joueurs
11 choses à faire en zone défensive
Les statistiques démontrent que la grande majorité des buts aujourd’hui sont marqués dans un petit rayon devant le filet. Donc c’est très important, si tu es le défenseur, de bien protéger cette zone. Et si tu es l’attaquant, il est important de savoir comment se démarquer afin de profiter des…
Situation de rush 1vs1 gap control. Jouer défensivement un rush en situation de 1 vs 1. Une tactique importante à travailler avec vos défenseurs tout au long de l’année. Le défenseur doit apprendre à gérer l'écart qu'il a avec le porteur de la rondelle, utiliser son bâton activement et diriger…
Approche au porteur - rôle F2. L'approche au porteur est une tactique très importante à maîtriser pour vos joueurs. Une bonne approche au porteur permet à une équipe de récupérer plus rapidement la rondelle et initier une attaque offensive.
Tir bas pour créer des rebonds
Pratiques-toi à recevoir et faire des passes du revers !. Un des traits que l’on retrouve chez les excellents joueurs de hockey est leur habileté à porter attention aux différents détails. Ils sont très minutieux.
Les hanches ne mentent jamais !. Lors de la dernière formation pour entraîneur que j’ai assisté, le conférencier a mentionné quelque chose qui m’a frappé. Il a dit que bien que le hockey soit un sport collectif, la situation ou le jeu qui se répète le plus souvent durant une partie est le 1vs1.
3 habitudes à éliminer immédiatement !. En parcourant le web, je suis tombé sur un article écrit par Kim McCullough (voir crédit à la fin de l’article) dans lequel elle mentionne 3 erreurs que ses joueuses font qui la rende folle. Je trouve l’article très intéressant et c’est clair qu’il s’applique…
Priorité #1 : sortir la rondelle de la zone défensive. Lorsqu’on dit qu’une équipe est responsable défensivement, on ne parle pas uniquement des défenseurs et du gardien. En fait, la responsabilité revient à tous les joueurs de l’équipe, incluant les attaquants.
4 conseils pour manier efficacement la rondelle en zone restreinte. Tous les joueurs veulent patiner le long de la rampe sans avoir un joueur adverse à ses trousses. Mais la réalité est que plus souvent qu’autrement, tu seras en situation de manipuler la rondelle à travers une multitude de bâtons…
