Améliore CONSIDÉRABLEMENT ta Défensive avec l'Approche au Porteur
Veuillez accepter les cookies pour visualiser ce vidéoL’approche au porteur est l’une des tactiques individuelles défensives les plus efficaces… mais aussi l’une des plus difficiles à maîtriser. Elle demande non seulement une bonne lecture du jeu, mais aussi une excellente coordination, du synchronisme et une application rigoureuse de certains principes clés.
C’est pourquoi je recommande fortement d’intégrer cette tactique régulièrement dans vos entraînements, particulièrement à partir de la catégorie M13.
Dans cet article, je vous présente quatre exercices concrets, avec des niveaux de difficulté variés, conçus pour travailler l’approche au porteur dans différentes configurations : demi-glace, trois-quarts de glace, un contre un, deux contre deux.
Pourquoi travailler l’approche au porteur?
L’objectif principal de cette tactique est d’empêcher le porteur de la rondelle d’avoir un accès direct au filet. En le forçant à jouer le long de la bande et en coupant ses lignes de passe avec un bâton actif sur la glace, on limite considérablement les options offensives.
Cela demande de la pratique. Beaucoup de pratique. Les joueurs doivent apprendre à s’ajuster à la vitesse du porteur, à son angle d’attaque, et à coordonner leurs déplacements pour que cette tactique soit efficace.
Exercice #1 – Un contre un en demi-glace
Ce premier exercice se déroule en demi-zone. Il est parfait pour les séances sur demi-glace, mais peut être doublé si vous avez accès à une pleine glace. Il s’agit d’une séquence continue où les joueurs alternent les rôles d’attaquant et de défenseur, avec une priorité sur le repli rapide et l’application de l’approche au porteur de manière immédiate.
Mise en place :
- Divise les joueurs tel que représenté sur le diagramme. Des rondelles à chacune des lignes bleues. F1 dans chacune des zones pour débuter l'exercice.
- Au signal F1 tir au filet et au même moment, F2 quitte avec une rondelle et traverse la zone centrale.
- F1 effectue un repli défensif et applique une approche au porteur au F2
- Une situation de 1vs1 s'ensuit et F2 tente de tirer au filet.
- Lorsque ceci est fait, F2 effectue un repli vs F3 qui a quitté avec une nouvelle rondelle en zone centrale.
- On s'assure d'alterner de côté.
Points clés :
- Bâton sur la glace
- Forcer le porteur vers la rampe
- Apprendre à s’ajuster à la vitesse adverse
Exercice #2 – Deux contre deux en demi-glace
Similaire au premier exercice, mais en version 2 vs 2, ce scénario permet de travailler la coordination défensive entre deux joueurs. L’objectif reste le même : forcer le jeu vers l’extérieur tout en maintenant une couverture efficace des deux attaquants.
Mise en place :
- Divise les joueurs tel que représenté sur le diagramme. Des rondelles à chacune des lignes bleues.
- Pour débuter, deux joueurs (F1 et F2) jouent un 2vs0 face au gardien. Une fois le jeu terminé (but, arrêt, sifflet), F3 et F4 en zone centrale, permuttent de corridor et viennent attaquer F1 et F2 en situation de 2vs2
- F1/F2 effectuent un repli défensif et ils appliquent une approche au porteur autant sur F3 que sur F4 (angling). Bâton sur la glace, palette à palette. L'important est de conserver les deux joueurs offensifs le long des rampes.
- Une situation de 2vs2 s'ensuit et sur un but, un arrêt, ou encore le sifflet de EN, deux nouveaux joueurs quittent en zone centrale et F3 et F4 deviennent les nouveaux joueurs défensifs.
Variation
- Vous pouvez faire cet exercice en pleine glace en effectuant la même chose des deux côtés.
Points clés :
- Approche au porteur sur le porteur ET le non-porteur
- Communication entre les défenseurs
- Jeu qui se déroule sur signal, but ou arrêt
Exercice #3 – Deux contre deux en trois-quarts de glace
On ajoute ici plus d’espace et plus de complexité. Le repli se fait sur une attaque qui part d’un trois-quarts de glace, avec des options de délai ou d’entrée centrale pour l’offensive. L’approche au porteur doit donc être encore plus stratégique : angle, vitesse, direction du porteur.
Mise en place :
- Divise le groupe tel que représenté sur le diagramme. EN dans chacune des zones avec un lot de rondelle.
- 4 joueurs quittent en même temps (si 2vs2), 2 à l'offensive et 2 à la défensive.
- Offensive reçoit une passe de EN et Défensive effectue approche au porteur, bâton sur la glace. O2 tente de se démarquer pendant que D2 effectue aussi une approche vers lui.
- Situation de 2vs2 dans la zone adverse.
Points clés :
- Lecture du jeu plus rapide
- Couverture de plus grande surface
- Coordination et ajustement des angles d’approche
Exercice #4 – Variante avec départ élargi
Cette variante du troisième exercice utilise une configuration de départ différente : les joueurs partent de la ligne bleue (plutôt que la ligne rouge) et la passe vient du centre de la glace. Cela amène une permutation entre les attaquants avant l’entrée en zone, ce qui demande une excellente communication défensive et un bon repli.
Mise en place :
- Divise le groupe tel que représenté sur le diagramme. EN dans la zone (au milieu) avec un lot de rondelle.
- 4 joueurs quittent en même temps (si 2vs2), 2 à l'offensive et 2 à la défensive.
- Offensive reçoit une passe de EN et défensive effectue approche au porteur, bâton sur la glace. F2 offensif tente de se démarquer pendant que F2 défensif effectue aussi une approche vers lui.
- Situation de 2vs2 dans la zone adverse. Lorsque le jeu se termine ou au coup de sifflet de EN, deux nouveaux joueurs offensifs quittent en zone centrale pour entamer une nouvelle séquence. Les joueurs offensifs originaux effectuent un repli défensif en zone neutre en effectuant une bonne approche au porteur. À chaque coup de sifflet, deux nouveaux joueurs à l'offensive, et deux qui effectuent le repli défensif.
Points clés :
- Communication entre les défenseurs
- Identification rapide des adversaires
- Bâton actif et jeu dirigé vers la bande
Conclusion
L’approche au porteur doit être pratiquée régulièrement pour être bien maîtrisée. Comme toute tactique défensive individuelle, elle demande du temps, de la répétition et de la constance. Mais les résultats sont nets : en réussissant à diriger le jeu vers la rampe et à couper les lignes de passe, on limite les chances de marquer de l’adversaire de façon significative.
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À bientôt… et bon coaching!
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