Tirs avec momentum
Publié le 12 juin 2013
Un exercice qui met l'emphase sur le maniement de la rondelle et les tirs au filet
Mise en place
Tous les joueurs dans le même coins.
E aux positions sur le diagramme.
Au sifflet, A1 transporte la rondelle et contourne les cônes.
S'il perd sa rondelle, E lui fait une passe.
Une fois les cônes contournés, il se dirige vers le filet et prend un tir.
Poursuit sa route et reçoit nouvelle rondelle de E qui est dans le coin.
Transporte et fait des échanges avec les E en contournant les cônes comme représentés.
Se dirige dans l'enclave et prend un 2e tir.
Points clés
Intensité / attentif
Contrôle de la rondelle
Passes précises et secs
Tirs de qualité
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Steve Lauzon
Loz | Hockey
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