3 contre 2 touche la ligne

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Mise en place

  • 5 joueurs avec 2 D à la ligne opposée. 

  • Au sifflet, les A vont toucher la ligne bleue défensive, font un arrêt, change de direction et patine vers la zone défensive.  Les 2D patinent jusqu'à la ligne bleue, et font un pivot afin d'aller récupérer la rondelle qui sera envoyée en fond de territoire par l'entraîneur.

  • Sortie de zone de base WHEEL/UP/OVER selon votre plan de saison

  • Arrivée en zone neutre, celui qui a la rondelle, la passe au D éloigné qui s'échangent la rondelle en D to D.

  • Les A permuttent de corridor et attaque à 3vs2 les 2D qui sont en retrait.

  • Situations de sortie de zone, transition en zone neutre et attaque à 3vs2.

Points clés

  • Tirangle offensif
  • Situation de surnombre
  • Communication
  • Contrôle de l'écart

 

Merci à Tonik Web Studio pour la logistique et la production de cette capsule.

Merci de partager cet exercice.

Steve Lauzon
Loz | Hockey
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