Dégagement haut sur la rampe
Un exercice qui met l'emphase sur la technique du dégagement au haut de la rampe.
Mise en place
- EN envoi une rondelle en fond de territoire.
- D1 patine du reculons, effectue un pivot et va récupérer la rondelle. D2 met une pression sur D1 afin de le forcer à dégager la rondelle.
- Le dégagement doit être haut sur la rampe.
- D3 va bloquer le dégagement en prenant soin de bien se positionner.
Points clés
- Dégagement
- Protéger la ligne bleue
- Prise d'information
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Steve Lauzon
Loz | Hockey
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