Sauter sur les rondelles libres dans l'enclave
Veuillez accepter les cookies pour visualiser ce vidéoLorsqu’une rondelle devient libre dans l’enclave, il est impératif d’être le premier sur celle-ci afin de générer une chance de marquer. L’exercice que je veux vous présenter cette semaine est axé justement sur l’art de réagir rapidement en zone offensive afin de diriger un tir au filet.
Les points clés sont être sur la pointe des pieds prêt à réagir, tir rapide au filet et sauter sur les rebonds.
Merci à Tonik Web Studio pour la logistique et la production de cette capsule.
Merci de partager cet exercice.
Steve Lauzon
Loz | Hockey
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