Tactiques individuelles et collectives
2vs1 both ends et se pratique sur du demi-glace. Je vous propose 2 variations qui vous permettront de le pratiquer sur pleine glace.
Premier exercice hommage au livre The Hockey Drill Book de Dave Chambers
Hershey drill variation kickback. Une excellente variation pour travailler l'entrée de zone du centre vers la bande.
Minnesota 1vs1 Gap Control. Le gap control est une tactique individuelle extrêmement importante à développer avec vos jeunes défenseurs.
Sudbury 1vs1 Gap Control. Le gap control est une tactique individuelle extrêmement importante à développer avec vos jeunes défenseurs.
Le gap control est une tactique individuelle extrêmement importante à développer avec vos jeunes défenseurs.
Cet exercice, c'est de l'or pur pour booster ton jeu offensif et de mettre du tempo dans ta pratique. S'adresse aux catégories M15 et M18
Vous cherchez à booster votre offensive et dominer l'enclave? Je partage 3 exercices essentiels pour maximiser les chances autour du filet.
La drill à Toone, ou la Canada Cup, est un excellent exercice pour débuter un entraînement au #hockeymineur. Permet d'instaurer un tempo immédiat à votre pratique de #hockey. C’est un exercice d'activation 1vs0. Pour les catégories M13, M15 et M18.
Dans cette capsule, je vous propose un #exercicehockey pour vos entraînements au #hockeymineur. Il met l'emphase sur s'ouvrir en option de passe, transition en zone neutre, passe et réception en mouvement, et attaquer la zone offensive avec vitesse. Il a 4 progressions ou variantes à l'exercice. C’est un exercice qui s'adresse aux catégories M11-M13-M15 et M18.
