Gardien - passe du coin avec rebond

Mise en place

  • Exercice pour les gardiens. 
  • Divise le groupe en 4 comme représenté sur diagramme. 
  • EN dans la haute enclave
  • Rouge en premier. G débute en étant collé sur son poteau. 
  • J1 fait une passe à J2 à la ligne bleue. 
  • G doit sortir de son filet et suivre la passe. 
  • J2 longe la bande et coupe au point de mise au jeu pour un tir au filet.
  • Le jeu demeure en vie. 
  • Si rebond, J2 peut le saisir pour un 2e tir. TIR seulement. 
  • G doit suivre la rondelle en tout temps.
  • J2 va dans le coins opposé pour devenir J1. 
  • J1 devient J2 
  • Coach : surveillez points clés gardiens

Points clés

  • Bâton sur la glace
  • Positionnement du gant et bloquer
  • Collé sur le poteau
  • Gestion des angles

Exercice en format :

téléchargement.jpg   PDF.png

Merci de partager cet article.

Steve Lauzon
Loz | Hockey
Loz_Hockey_favicon144x144.png
 
Toute reproduction de cet article est autorisé par Steve Lauzon en autant que vous conservez un lien original vers l’article du blogue et que vous incluez la signature affichée au bas de celui-ci.