Sur les côtés
Mise en place
- 2 joueurs à l'extérieur de chaque lignes bleues, comme sur le diagramme.
- Bataille à 2 VS 2 dans la zone centrale.
- Lorsqu'un joueur réussi à récupérer la rondelle de l'adversaire, il doit passer à un de ses partenaires "Sur les côtés", se démarquer afin de recevoir une passe.
- À chaque revirement, il doit y avoir une passe "Sur le côté."
- Les joueurs sur le côté ne peuvent pas lancer. Seulement passer.
- 30-45 secondes intensivement (temps d'une présence sur la glace) et on change les joueurs du centre en mouvement.
Points clés
- Trouver l'espace libre et se démarquer
- Communication avec ses partenaires
- Protection de la rondelle
- Changement rapide
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Steve Lauzon
Loz | Hockey

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