Découpe ta saison en 4 segments simples (et gagne en clarté)

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Tu veux éviter de t’éparpiller cette saison? Tu veux savoir quoi travailler, quand le travailler et surtout ne pas tout faire en même temps? Dans cette capsule, je t’explique pourquoi diviser ta saison en segments simples est une méthode puissante pour structurer ton coaching.

Tu vas découvrir :

✅ Comment découper ta saison en 4 à 6 segments

✅ Comment répartir tes objectifs dans chaque segment

✅ Pourquoi certains objectifs doivent être divisés

✅ Comment ajuster ton plan en cours de route

✅ Et pourquoi une zone tampon peut tout changer

Si tu veux avoir accès à plus d'une centraine d'exercices pour t'aider dans la planification de tes prochaines pratiques, je t'invite à t'abonner à mon application multiplateforme de Loz Hockey.

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