Exercices pour les entraineurs de hockey
Le 2vs2 double regroup est un exercice hockey qui met l'emphase sur deux situations de tir au filet qui transitionne dans une situation de 2vs2 pleine glace. La variation permet d'apporter un élément de conditionnement à l'exercice. Pour les catégories M15 à M18.
Le 2vs2 to cycle 2vs2 est le cinquième exercice de la série Hockey Drill Book. Il y deux séquences à l'exercice, et l'une se déroule sur pleine glace, tandis que l'autre sur une demi-glace. Il permet de travailler des situations de 2vs2 en plus du cycle offensif. Pour les catégories M13 à M18.
Le Edmonton 2vs1 est le quatrième exercice de la série Hockey Drill Book. L'exercice proposé se pratique sur pleine glace et il y a beaucoup de mouvement, donc les joueurs doivent être alertes. Il permet de travailler la permutation de corridors et une attaque à 2vs1. Pour les catégories M13 à M18.
2vs1D around the net est le troisième exercice de la série Hockey Drill Book. L'exercice proposé se pratique sur pleine glace et il y a beaucoup de mouvement, donc les joueurs doivent être alertes. Je vous propose également une variation qui viendra ajouter des éléments individuels. Pour les catégories M11 à M18.
2vs1 both ends et se pratique sur du demi-glace. Je vous propose 2 variations qui vous permettront de le pratiquer sur pleine glace.
Premier exercice hommage au livre The Hockey Drill Book de Dave Chambers
Hershey drill variation kickback. Une excellente variation pour travailler l'entrée de zone du centre vers la bande.
Minnesota 1vs1 Gap Control. Le gap control est une tactique individuelle extrêmement importante à développer avec vos jeunes défenseurs.
Sudbury 1vs1 Gap Control. Le gap control est une tactique individuelle extrêmement importante à développer avec vos jeunes défenseurs.
Le gap control est une tactique individuelle extrêmement importante à développer avec vos jeunes défenseurs.
