Habiletés techniques
Un exercice qui met l'emphase sur les pivots avant/arrière et arrière/avant.
Exercice qui met l'emphase sur les passes précises et en mouvement.
Un exercice qui met l'emphase sur le maniement de la rondelle ainsi que quelques habiletés sur patin.
Un exercice qui met l'emphase sur les passes en mouvement et sur la réception de passe.
Un exercice qui met l'emphase sur l'exécution d'une passe en mouvement ainsi que sur la réception de passe.
Un exercice pour gardien qui met l'emphase sur l'habilité à repérer la rondelle.
Un exercice qui met l'emphase sur le maniement de la rondelle et les tirs au filet
Gardien - passe du coin avec rebond
Gardien - transition 3 directions
2 passes et transporte
